Forfatter: admin

Overskrift: CrossfitHallen 5 år + F&B Energy 15 år – Jubileumsparty 2025

Ingress: Vi feirer 5 fantastiske år med CrossfitHallen! Samtidig feirer F&B Energy Treningssenter 15 år. Bli med på en uforglemmelig jubileumskveld!

Brødtekst:

CrossfitHallen inviterer alle medlemmer, ansatte og samarbeidspartnere til årets største fest. I 5 år har vi bygget et sterkt fellesskap basert på svette, styrke og samhold. Nå skal vi feire dette sammen med F&B Energy som har vært her i hele 15 år.

Dette blir en kveld fylt med god mat, underholdning, morsomme konkurranser og overraskelser. Vi gleder oss til å samle hele gjengen til en skikkelig jubileumsfest.

Praktisk informasjon:

Dato: Lørdag 6. desember 2025
Tid: Kl. 18:00
Sted: Ovenpaa (1. etasje ved MM Kopervik)
Pris: 250,- per person (inkludert mat, drikke kommer i tillegg)
Aldersgrense: 18 år

Program:

• Fantastisk mat og godt selskap
• Underholdning og show
• Morsomme konkurranser med flotte premier
• Overraskelser underveis

Viktig informasjon:

Arrangementet er kun for medlemmer, ansatte og samarbeidspartnere av CrossfitHallen og F&B Energy Treningssenter. Begrenset antall plasser tilgjengelig.

Bekreftelse sendes på e-post etter kjøp.

Påmelding: Gå til påmelding på nett (Vipps/kort)

🎄🏋️‍♂️ XMAS CHALLENGE 2024 🏋️‍♀️🎄

Er du klar for å avslutte treningsåret med et smell? F&B ENERGY TRENINGSSENTER og CrossFit Hallen inviterer deg til årets mest spennende treningsbegivenhet – XMAS CHALLENGE 2024!

Hva er XMAS CHALLENGE?

XMAS Challenge er en konkurranse for alle nivåer, hvor du får testet styrke, utholdenhet og samarbeid gjennom tre intensive økter. Enten du er en erfaren CrossFit-utøver eller bare liker å pushe dine grenser, er dette arrangementet for deg!

Detaljer:

• Dato: 23. november 2024
• Tid:
  • Oppmøte: kl. 09:00
  • Gjennomgang: kl. 09:30
  • Start: kl. 10:00
• Sted: Sundvegen 35, 4250 Kopervik
• Lagsammensetning: Team of 2, MIX (1 mann / 1 kvinne)
• Antall plasser: 20 lag (først til mølla!)
• Pris: Kun 100 kr per lag

Hvem kan delta?

XMAS Challenge er eksklusivt for medlemmer av CF Hallen og Herjer. Dette er din sjanse til å vise hva du er god for sammen med dine treningskamerater!

Sikre din plass nå!

Påmeldingen er åpen, og plassene går fort! Klikk på knappen under for å være med på årets mest intense og morsomme treningsutfordring:

🎅 SIKRE DIN PLASS I XMAS CHALLENGE 2024 (FOR PÅMELDING KLIKK HER) 🎄

Husk å ha følgende informasjon klar når du melder deg på:

1. For- og etternavn på begge lagmedlemmer
2. Lagnavn (vær kreativ!)
3. E-postadresse for bekreftelse

Forbered deg på:

• Tre utfordrende økter
• Masse moro og godt fellesskap
• Muligheten til å pushe dine grenser
• En fantastisk avslutning på treningsåret

Ikke gå glipp av denne unike muligheten til å teste dine ferdigheter, ha det gøy med treningsvenner, og avslutte året med stil. Meld deg på XMAS Challenge 2024 i dag!

Spørsmål eller trenger du mer informasjon?

Ta kontakt med vår arrangementsansvarlige:

Andrine Hveding E-post: anhvedi@online.no

Vi gleder oss til å se deg på XMAS Challenge 2024! 💪🎅

22 juni 2024

Team of 2, F/F M/M

Vi trenger alltid frivillige for å få arrangementene til å gå rundt!

3 innledende økter.

Nivå: Basic

Semifinale Heat, topp 5 lag

Nivå: Intermediate

Finale Heat, topp 3 lag

Nivå: RX

Øvelser som ikke kommer i innledende, men kan komme i semi og finale! Barbell Snatch, Crossover, Double unders, Pull ups, Toes to bar, Handstand push ups.

Pris pr lag: 100,-

I år som i fjor så arrangerer CrossFit Hallen CrossFit mot Kreft!

En treningsøkt på 60 min til innsamling for Kreftforeningen.

Alle har noen eller kjenner noen som har stått i denne kampen.

For CrossFit Hallen går tankene til vårt medlem Magnus som står i kampen, og til vår kjære kollega Solrun som gikk bort i år

Sammen er vi sterkere!

I fjor klarte vi å samle inn rett over 4000 kr, å i år ønsker å vi å samle inn enda merr!!

Pris for påmelding er 249,- (betales ved oppmøte)

Antall plasser: 46

Lørdag 21. oktober Kl 10.30-11.30